利用虚拟现实技术的沉浸功能，使用户暂时与现实环境隔离，投入到虚拟环境中，从而能更真实地注视数据。虚拟现实界面也可以给技术人员及创作人员提供真实数据，以便正确地创建虚拟环境，这样有助于用户更快、更全面地分析理解数据。因此，虚拟现实技术从根本上改变了人与计算机系统的交互操作方式。
而对于心理治疗的具体问题，虚拟现实技术还要具有安全性。虚拟现实技术可以营造一个安全可靠的新环境，有助于患者完全受保护的资讯室环境，与有别于患者感到威胁的现实环境。他它能模拟很危险或挑战性很强的情景，提供一个安全的学习环境。在虚拟环境中，使用者可以通过体验错误来提高学习和自我察觉能力。可以不断变换场景，各种困难、失误、无法预测的事件和戏剧性的结果都可以反复练习，而“实际上”不会造成任何伤害。患者在虚拟环境中感觉安全，再加上有治疗师的支持，可以毫无困难的面对自己的障碍。与传统疗法不同，虚拟现实提供的安全环境可以让患者大胆地去体验和探索。
